TOP > 「とうもろこし」検索結果(9件) [カン]
レシピ検索 検索結果
検索結果ページ 1
イライラ解消「スイートコーンスープ」
牛乳のカルシウムが骨を丈夫にし骨粗鬆症を予防、イライラを鎮め精神を安定。とうもろこしのビタミンEとともに過酸化資質を抑え動脈硬化を予防。日本人に最も不足しているカルシウムが手軽にとれるスープ。
 |
所要時間：約30分 |
 |
1人分のカロリー：約387kcal |
| 0 (0人) |
|---|---|
 |
0 (0人)
| とうもろこしの不溶性食物繊維セルロースが便秘を解消し腸をきれいに大掃除。コレステロールの吸収を抑え動脈硬化を予防。卵の必須アミノ酸メチオニン... |  |
約20分 |
 |
約315kcal |
0 (0人)
| 牛乳に含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にしイライラも鎮めてくれると言われています。とうもろこしに含まれる食物繊維セルロースがお肌の大敵便秘も... | |
約30分 |
|
約359kcal |
0 (0人)
| ウインナーに含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促し疲労を回復させてくれ、チーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にしてくれると言われています... | |
約30分 |
|
約513kcal |
0 (0人)
| 納豆に含まれるナットウキナーゼが血液をサラサラにしてくれ、とうもろこしに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善してくれ、ビタミンB1が糖質の代謝... | |
約25分 |
|
約446kcal |
0 (0人)
| 手羽元に含まれるコラーゲンが細胞と細胞を繋いで皮膚組織に栄養を補給して肌の衰えを防ぎ、ビタミンAが肌荒れも予防してくれ、ナイアシンが冷え性も... | |
約30分 |
|
約419kcal |
0 (0人)
| にんじん、大根、とうもろこしに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善してくれ、にんじんに含まれるβ-カロテンが皮膚や粘膜を丈夫にし、ちりめんじゃ... | |
約40分 |
|
約368kcal |
0 (0人)
| とうもろこしに含まれるビタミンＢ1が糖質の代謝を促して疲労を回復させ、じゃがいもに含まれるビタミンＣやトマトに含まれるビタミン(A)が肌の健... | |
約30分 |
|
約256kcal |
0 (0人)
| とうもろこしやハムに含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復させ、ミニトマトやきゅうりに含まれるビタミンAやCが皮膚や粘膜を丈夫に... | |
約10分 |
|
約361kcal |
検索結果ページ 1
